浅谈学习自我效能感对学习的影响机制探析(2)
2016-10-02 01:28
导读：2.帮助个体对学习的成败作正确的归因。 个体的归因方式是影响个体学习自我效能感的非常重要的因素。如果个体倾向于把成功归因于内部的、不可控因素
2.帮助个体对学习的成败作正确的归因。
个体的归因方式是影响个体学习自我效能感的非常重要的因素。如果个体倾向于把成功归因于内部的、不可控因素，如能力，则可以使自己的学习自我效能感增强。但是，如果个体倾向于把所获得的学习上的成功归因于外部的、不可控制因素，如运气的好坏、任务的难易程度等，自己的学习自我效能感就得不到增强。另外，如果把学习上的失败归因于内部的可控因素，如努力等，就会有利于自我效能感的增强。积极的归因方式有助于个体形成较高的学习自我效能感，而消极的归因方式容易形成较低的学习自我效能感。
为了帮助个体对成功和失败进行积极归因，可以对他们进行归因方式的训练。归因训练首先应该帮助个体认识自己的归因方式，使个体认识到自己的归因倾向是积极的还是消极的。其次应该帮助个体了解不同的归因方式对自己产生的不同影响。最后可以通过强化和示范，帮助个体形成正确的归因方式。当个体进行积极归因时，对其进行表扬或鼓励，以增加其正确归因行为出现的次数；当个体出现消极归因时，向其指出并提供正确归因的示范，帮助其纠正不良的归因方式。
3.为个体树立学习的榜样。
个体的经验可分为直接经验和间接经验两种。直接经验就是个体所亲身经历的成功或失败，它是影响个体学习自我效能感的最重要因素。间接经验是个体通过观察他人的行为而获得的经验。当个体看到与自己在各方面比较类似的人在学习上遭到了失败，个体的学习自我效能感则往往会降低；当个体看到与自己在各方面都比较类似的人在学习中取得了成功，认为自己也有能力完成同样的任务，所以学习自我效能感就会增强。
榜样的力量是无穷的，若能为个体树立或引导个体自己树立一个学习榜样，就能大大激发个体成功的勇气。在实际学习过程中，可以分别为学生设立老师的榜样和同学的榜样。老师的榜样就是让个体从老师的言行举止中感受到老师对学习的正确的理念和方法，从而以老师的学习自我效能感激发个体的学习自我效能感。学生的榜样就是选择能力相近的学生，让不同能力的学生都有代表参与到课堂活动和竞赛活动中来，让各个能力层次的学生都有机会取得成功，使不同能力层次的个体可以从观察与自己条件相似的个体的成功行为中提高自信心，从而增强自身的学习自我效能感。
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4.让个体体会更多的成功，从而帮助其树立自信心。
个体自身的成功经验是影响个体学习自我效能感的重要因素。因此，让个体获得成功的体验是培养个体学习自我效能感的有效方法。对于一个班级里的各种不同层次的学生，可以采用分层次教学的方法让所有的学生都获得成功的体验。例如，教师可以分层布置作业，为学习能力较强的个体布置一些拔尖提高题；为学习能力中等的个体布置教材后面的巩固练习题；为学习能力较差的个体布置一些难度较低的题目。通过这样的分层次教学，不同层次的学生经过努力都能够完成老师布置的对自己有一定挑战性的作业，因此都能体验到成功的快乐，从而增强自信心，提高学习自我效能感。
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