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探析大专院校公共英语教师的职业倦怠心理(2)

2013-06-13 01:23
导读:3 解决职业倦怠的对应策略 职业倦怠起源于个人、学校与的各个环节,公外教师中存在着职业倦怠现象已是客观事实,基于上述倦怠成因分析,提出以下几

  
  3 解决职业倦怠的对应策略
  
  职业倦怠起源于个人、学校与的各个环节,公外教师中存在着职业倦怠现象已是客观事实,基于上述倦怠成因分析,提出以下几点应对策略以供参考。
  3.1 教师角度
  要真正克服这种职业倦怠,教师本身是关键。在每一天的工作中,可以多运用暗示的策略,积极的暗示可以稳定情绪,树立战胜困难的信心和勇气,当情绪低落,挫败感强时,绝不要抱怨退缩,否则很容易松懈倦怠,无法自拔。可以选择积极的反复暗示自己。自己要肯定自己的进步,保持乐观的心态面对一切工作很生活中的困难和挑战。
  更要学会如何适应。在教学中适应不同专业、不同基础层次的学生,调整自身的心态和教学法,积极应对,迅速调整,也许要付出很多艰辛和代价,但也正是这种历练,让我们在教学领域变得更加强大更有竞争力。“心术者,无为而制窍者也”,运用心理策略来调整自身的心理状态,不断提高自己的心理调节能力,才是告别教师职业倦怠的根本之路。
  3.2 学校角度
  学校是教师工作的场所,也是职业压力的主要来源。在现实生活中,学校各项政策都由层制定, 普通教师的话语权十分有限。学校的管理层应树立”以师为本”的现代管理理念,优化教学,建设良好的校园,在学校营造一种浓厚的英语学习氛围,支持鼓励以英语为主题的学校社团建设,积极组织能锻炼英语听说读写能力的非英语专业学生的比赛,把英语专业和非英语专业的比赛区分开来,让非英语各个专业的学生能在同一个平台上公平竞争,促进大家学习热情的提高。
  作为管理层,可以淡化自己的“权威”角色,强化管理中的“朋友”角色,尽量减少形式主义和官僚主义的行为,减少教师的非教学任务,让老师有更多的时间投入到科研中。在提供学习进修机会时,尽量做到公平公正公开,并给公外教师这一群体更多的关注。 (科教范文网 lw.nSeAc.com编辑发布)
  同时,可以由学校组织学习,共同制定一个符合本校公外教师现状的职业生涯规划,使之成为他们的工作目标和奋斗方向,看清未来的发展之路,可以减少或防止倦怠感的产生。
  3.3 社会角度
  在全球一体化的大背景下,英语受到了极大的重视,现代大学生的英语水平逐年提高,社会各界要肯定公外教师工作的成果和意义,使之产生安全感和成就感。要缓解或消除公外教师的职业倦怠感,整个社会都应该关心和教师,建立一个由社会、学校、个人构成的完善支撑网络。教育主管部门和社会媒体要积极引导,使公众形成对教师的合理期望值。
  
  参考文献
  [1]范利.高校教师工作压力、社会支持与职业倦怠的关系.2008.3.
  [2]芮小兰,宋晓.论职校教师的职业倦怠感.教育科学,2010.1.
  [3]李建求.论高职人才培养模式的若干特征[J].职业技术教育,2001.
  [4]职业倦怠症困扰教师近五成教师曾考虑转行[M].广州日报,2006-09-11.

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