谈中美两国产褥期护理方法的差异(2)

　　正确的卧室与衣着要求是:产妇睡的房间要安静、清洁和冬暖夏凉。不论冬夏，窗户都要常开，要注意空气流通，　尤其是夏天空气要对流，以防产后中署，但对流风不宜吹在母婴身上。室内环境要清洁、明亮、湿度及温度适宜。在临床上因高温高湿、通风不良而造成产褥中暑的病例不少，严重的产褥中暑还可以造成孕产妇死亡。产妇在生产后通常会大量出汗，因此穿棉质吸汗的宽松内衣。衣服的厚薄要适中，天气热时不一定要穿长衣、长裤，并且衣裤要勤换洗，特别是内衣内裤，最好每天更换。

　　2.3 个人卫生

　　中国有的产妇听从一些传统习俗，坐月子期间不刷牙、不梳头不洗澡、不剪指甲、不沾冷水，不少地方的产妇是在满月后才能洗头和洗澡的，认为满月前刷牙、梳头、洗澡、剪指甲、沾冷水会导致全身疼痛的“月子病"或“剪刀风”。在美国坐月子很简单，也没有太多的禁忌，在产科医生、护士协助产妇产后洗澡是工作职责之一。对于乳房胀痛和撕裂的伤口水肿经常用冰袋冷敷患处，他们认为这种方法既能压迫止血又能消肿止痛。还有刷牙、洗脸、洗手是如同往常一样都是用自来水，洗头、剪指甲、趾甲也是照常进行的。

　　对于产妇的个人卫生方面要做到 ：保持身体卫生，尤其是外阴、口腔、头发的卫生，正常地梳头与洗头，早晚要刷牙，以免引起牙周炎、牙龈炎和多发性龋齿等牙病。产后汗多，外阴又有恶露不断的流出，因此，产后应洗澡，但不能盆浴，以防污水倒流进入生殖道起起感染。对于身体虚弱、外阴有伤口的可暂时擦浴。要保持外阴的清洁，坚持每天用温开水清洗外阴1～2次，必要时用5000分之一的高锰酸钾温开水坐浴，尤其在大便后。要勤剪指甲、趾甲，要勤洗勤换内衣、短裤，卫生巾更应勤换。

[1][2]下一页