浅析大学生网络成瘾的危害与对策网络毕(2)

　　（4）混淆虚拟空间与现实空间的差距，影响大学生的健康。在网络中人的自然属性和属性丧失，表达感情的方式仅仅是点击鼠标和敲打键盘，交流模式是简单的人机交流，久而久之，会脱离丰富的现实生活，脱离社会实践，容易造成抑郁、品行障碍、情感冷漠、性格孤僻等心理问题。

　　二、大学生网络成瘾的心对策

　　1．利用学校内部资源，确保学生心理健康

　　学校应重视对学生进行树立正确的网络使用意识的，可以开设一些与网络相关的健康网络教育，以规范学生的行为。建立专业团队和学校心理咨询机构配合，给学生心理以健康的疏导，利用本校的心理资源，开展相关的健康网络宣传活动等。

　　2．携手社会力量，净化网络

　　良好的社会环境能够提升学校教育效果，应尽量避免社会的消极因素对教育力量的不良作用。可以通过倡导行业自律，明确网络媒介在网络建设中的主体责任，社会应加强对网络文明的建设，发挥引导性作用，推进行业自律，维护网络环境的文明洁净。社会加大对媒体网络监督物力的投入，严格规范经营制度，制作健康的网络节目，渗透正确理解、选择、利用网络的信息和娱乐资源。

　　3．坚定自我意志，正确使用网络

　　作为已成年独立的大学生，应具备自我控制调节能力，网络成瘾的病理之一就是使用者缺乏自我控制能力。在纷繁的网络世界里，大学生应能够把握自我，不断地强化主体意识；正确认识网络也是正确使用网络的关键，在使用网络时，要把握使用尺度，提高健康使用网络的意识，加强抵御网络对个体身心的侵蚀和控制的能力。大学生要广泛培养自我的兴趣爱好，积极参与广泛的社会交往，在交往中体验沟通的乐趣，摆脱孤独感，用现实的人际关系取代虚拟的互动空间。