浅析大学生网络成瘾的危害与对策网络毕

　　有关显示，在互联网的使用人群中，大学生是主要人群，互联网为大学生的学习和生活带来很大的便利，然而，有一部分大学生沉迷于网络，自身学业、身体和健康受到严重的影响。如何使大学生正确和积极地使用网络已经成为我们必须研究的一个问题，其中，网络成瘾症就是一个十分值得关注的课题。

　　一、网络成瘾症的心界定

　　1．网络成瘾症的概念分析

　　1994年，纽约精神病医生Goldberg提出“互联网成瘾症”的概念，网络成瘾（internet addiction disorder,简称IAD）是一种危险的成瘾心理障碍，是伴随着网络技术的发展和个人电脑的普及而形成的一种新型成瘾现象，其典型表现主要包括情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、餐饮下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价低、能力下降、思维迟缓、活动减少等。

　　2．网络成瘾症的类型

　　关于网络成瘾的类型，不同的学者对其有不同的界定，可以概括成以下几种：一是网络色情成瘾、网络交际成瘾、信息超载成瘾、游戏成瘾、视听成瘾；二是网络色情成瘾（包括网上的色情、图片和影视等），网络交际成瘾（包括用聊天室等上网进行交际），网络强迫行为（包括强迫性的参加网上赌博、往上拍卖、网上交易），强迫信息收集（包括强迫性的从网上收集无用的、无关的或者不迫切需知的信息），成瘾；三是网络性成瘾、网络关系成瘾、网络游戏成瘾、信息收集成瘾、计算机成瘾。

　　3．网络成瘾症的危害

　　（1）损坏了大学生的身体健康，影响了他们的正常生活。由于电脑有大量的辐射，长十久坐于电脑前，可以导致视力下降，精神疲惫等身体损伤。

　　（2）影响了大学生正常的社会生活，不利于健康人际关系的建立。由于将大量的时间和精力花费在网络上，将低质量的网络关系代替了高质量的人际关系，不利于自己参加现实的社会交际。

　　（3）严重污染大学生的思想，导致犯罪增多。网络是一个充斥信息垃圾的场所，包括黄色信息（47%）、暴力信息混杂其中。这些不健康的网络信息会严重影响大学生的行为表现，给社会带来巨大的危害隐患。