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3结论与建议
3. 1结论
我院大学生体质健康侧试及格率为91. 300,体质健康整体水平较好;身体形态指标值与江苏省大学生无显著性差异;生理机能与身体素质各项指标与江苏省大学生存在显著性差异,主要是心肺功能与速度、耐力素质水平偏低。
3. 2建议
3. 2. 1提升大学生群体体育与健康意识
通过体育科技宣传、体质健康测试、体质健康咨询、体育知识竞赛、体育欣赏活动等途径,强化大学生体育参与意识,全面理解体育的价值,增强对体育锻炼的兴趣}s}。
3.2.2注重大学生力量与耐力素质训练
针对我院大学生力量与耐力素质水平偏低的实际,可通过体育课教学内容增加力量与耐力项目、课外举行各种力量与耐力项目竞赛、在球类、健美操、武术等项目竞赛活动中增加力量与耐力项目、开展力量与耐力项目“达标”活动等途径,全面提高我院大学生力量与耐力素质图。
3. 2. 3营造与挖掘学院体育与资源
营造与挖掘学院体育环境与资源主要包括加大对运动场地和体育设施的投人,营造校园体育氛围,建立“体育节”、各种体育比赛、各项运动体育社团,大力开展校园体育文化活动闭。
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