关于和谐视域下青少年儿童心理精神疾病问题分(2)
2015-03-11 01:04
导读：2.营造快乐生活、健康成长、充满关爱、和谐的家庭氛围，减少单亲儿童的障碍。儿童时期是人生中的准备时期，从小拥有健康的心理会让人终生受益。但
2.营造快乐生活、健康成长、充满关爱、和谐的家庭氛围，减少单亲儿童的障碍。儿童时期是人生中的准备时期，从小拥有健康的心理会让人终生受益。但家庭的变故常常使一部分学生的心灵受到创伤，行为发生偏差。单亲儿童会因失落感和痛苦的情感体验，加重心理失衡的程度，有些孩子会因此产生心理障碍甚至不理性的过激行为。
鉴于此，家长应及时发现孩子的问题、困惑，多与孩子加强沟通，努力营造理解关爱、快乐生活、和谐的家庭气氛。学校应侧重于教师用爱心软化，用积极演练法
辅导具有逆反心理的儿童；用激励自信、训练法辅导心理自卑的青少年儿童；用疏导安慰、角色位移法辅导具有妒忌心理的青少年儿童。经常通过开家长会、家访、电话等形式，与家长们交流沟通并建议他们做到：家长要做孩子的榜样，多关心孩子，千万不要因为工作上、生活上遇到了挫折，将痛苦带给孩子；家长们要多与孩子交谈，了解他们的学习活动，及时给予肯定、鼓励；了解他们的困难，及时给予帮助；了解他们的困惑，及时给予疏导。通过心理辅导这一新型教育手段，打开他们的心扉，走进他们的心理世界，使他们都能健康成长。
3.营造和谐健康的生活方式，减少青少年儿童对网络的依赖心理。适当上网是有益的，但每天用大量时间上网，或上一些不健康的网站，极有可能诱发心理疾病。青少年儿童如长期处于虚拟状态，会影响其正常的认知、情感和心理定位，严重的甚至会发生人格分裂。
因此，对于青少年儿童学习时间、每天户外玩耍时间、看电视和玩游戏的时间等，应全程跟踪干预，引导青少年儿童正确对待学习、娱乐，建立健康的生活方式，积极参加有益身心健康的体育活动和科普活动。心理协会、精神卫生中心、少年之家共同合作举办心理精神疾患的科普讲座和
培训等，开展心理咨询、心理卫生讲座。学校或教育局等组织一支反应快速的专业队伍走进
校园，经常开展心理健康文艺宣传活动。
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对此，应采取措施，进行联动宣传，营造声势，让全都来关爱弱势群体，减少歧视。可采取募捐及其他形式的助学方式使其走出贫困阴影，助其顺利地学习及生活，组织心理专家、疏导人员进入社区，举行“理解关爱，邻里和谐”为主题的宣传教育，进行扶贫帮困活动。
5.营造科学、正确的生命教育氛围，培养青少年儿童的认知能力，对其学习目标、期望值加以正确的引导。有些青少年儿童对学习的追求有急功近利和期望值较高的倾向，当学习结果长期没有得到预想的回报时，难免会造成青少年儿童心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、时间的流逝，极可能摧垮一个人的心理防线。有些学生由于对成功的期望很高，且不想耗费太多的力气，总想以小博大，希望事半功倍，可学习现状往往不因人的主观意愿而改变，就容易失望、失落；也有些人因急于求成而拼命学习，不断给自己加压，苛求自己，结果常常因心有余而力不足导致失败，由此诱发抑郁症、自闭症等心理障碍；甚至于有的青少年儿童因此而轻生。一些青少年儿童往往对自己的长处和短处不明了，有的孩子则只是看到自己的缺点，产生自卑心理。
要想解决以上问题，引导青少年儿童了解自身特点、培养自我认识能力是关键，要让他们懂得客观评价自己、不苛求自己，发扬长处。学校可开展心理危机研讨会，邀请心理专家常来讲课，交流心理危机干预研究工作经验，呼吁社会关注生命，降低自杀率，引导家庭开展的生命教育，以便形成家校联教机制，更好地开展自杀工作。
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6.营造良好和谐的家庭教育环境，针对独生子女的特点，建立家庭、学校、社区共同预防机制。现今溺爱独生子女成为很普遍的现象。从小在过分溺爱的家庭中长大的孩子，往往只关心自己眼前的学习和生活，对他人漠不关心。除了养成任性、自私等不良习性之外，还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶，这种潜在危机就像定时炸弹，引爆后的杀伤力是巨大的。
因此，培养独生子女学会理解支持他人的习惯，培养换位思考能力尤其重要。应培养他们懂得什么叫理解和爱心，这既是交友的必需，也是培养健康心理素质的要求。让独生子女学会倾听和表达。认真倾听他人谈话和意见，使用恰当的同他人交流和沟通是很重要的。这种“听”和“说”的技能是人际交往的重要环节。对青少年儿童及其家长和教师、社区居民以教育宣传、预防为主，对独生子女出现的问题进行综合干预，加强家、校、区之间的相互联系，建立起共同良好的预防环境。
7.营造良好的和谐的社会环境，提高青少年儿童对社会快速发展的适应能力。世界卫生组织将健康定义为：“不但没有身体的缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”现代社会飞速发展、瞬息万变，社会关系日趋发复杂化，导致一些青少年儿童难以适应。这种不适应包括很多方面：对学校班级的不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁；为别人给自己的评价偏低而愤愤不平；因信仰的苍白而产生失落感、无归属感；因个人能力与优秀的差距而焦急、无奈等。
世界卫生组织建议家长、老师及所有关心青少年儿童的人士，都要努力帮助他们学习和掌握生活技能。这里所谓的“生活技能”不是指洗衣、做饭、整理内务等“生存”能力，而是指一个人的心理社会能力。青少年儿童之间容易因一点小事产生摩擦和矛盾，轻者闹意见，重者就会一时冲动骂人、打人、讽刺、讥笑。因此，要培养他们严格的自律能力，学习为人之道，形成健康心理素质。
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8.营造新型和谐的社区邻里关系，培养留守儿童的心理调适能力，关爱留守儿童心理、精神健康。大部分农村留守儿童朋友圈狭窄、自尊心极敏感、情感脆弱。由于正常的心理环境的缺失和农村教育环境的不理想，使得农村留守儿童容易形成任性、冷漠、自卑、敏感、孤独、不安、胆怯和自我封闭等不良的个性心理特征。常常会由于考试的失败、学业的担忧、社交的障碍、缺少父母的关爱等方面的原因体验到挫折感，他们的情绪常常处于失望、焦虑、沮丧等紧张状态。相关研究表明，32.2％的留守儿童有心理问题，主要表现为内向、孤僻、缺乏自信等。许多留守儿童都有厌学情绪，性格内向；在人际关系和自信心方面明显不如父母在家的儿童；缺乏安全感，人际交往能力较差。概言之，亟待解决的就是留守儿童的三大类心理问题：情绪问题、交往问题和自卑问题。
对以上可能产生的问题，施教者应给予及时的指导和帮助。要有意识地教给留守儿童心理的方法，如转移、宣泄、自我暗示，通过学生积极主动的自我心理调节，使其心理趋于稳定和平衡。施教者还应着重指导留守儿童去做一些力所能及、把握性大的事情，学会克服自己学习上的一些不良习惯等，起到增强自信心的作用，学会悦纳自己。鼓励他们克服自闭心理，多参加班级和学校的各种活动，有助于培养留守儿童的自信心、抗挫折能力、合作交流能力，以此增强心理调适能力。利用家庭、学校、社会等不同的层面对留守儿童的心理问题进行早期干预，尤其是让留守儿童学会倾诉、学会表达、学会求助、学会释放不良的情绪，提高留守儿童的心理健康水平。关注留守儿童、进行社区宣传教育活动。重点以建立新型和谐的邻里关系作为构建和谐社会的切入点，通过开展与留守儿童的沟通，帮助有困难的居民解决实际问题等活动，给留守儿童提供心理支持与帮助平台。
