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关键词:学 作用
论文摘 要:音乐治疗是一种新兴的边缘科学,所谓音乐治疗即是指利用各种音乐活动影响或调适个体的生理、心理、情绪来达到矫治的目的。文章从音乐与心之间的联系入手,详细阐述了音乐净化心灵、调节情绪、及治疗身心疾病等方面的功能,分析了音乐在心理学中的具体运用。
因为工作的原因,我由原先的音乐教师角色要转变成一个心里咨询师的角色。其实最开始还是挺矛盾的,总觉得自己不能胜任,通过心理咨询师的培训课程,让我认识到心理咨询师的重要性,也发现了我原来的专业音乐与心理学之间的密切联系。下面就简单谈谈音乐在心理学运用中的作用。
音乐可以称作人类的万能,人类用这种语言能够向任何心灵说话,能够被一切人理解,因为这种语言是人类感情真实的流露。"音乐以其强烈的感染力决定了它对人类心理独特的功能。
一、音乐具有净化心灵的功能
音乐的产生离不开人的心理,音乐同人的成长与发展紧密相连,对人类心理发展有着重要影响。音乐是人的一种创造,是经过有意识地加工、取舍之后成为感觉、思维、信息感知的载体。音乐代表的是人的意识,反映的是人的认知活动,表现的是人的心灵,它比具体文字更具不确定性,能给人以更大的想象空间。音乐具有直接、迅速、深刻地影响人的内心世界的特点,它可以伸入心灵的最深处,令人震撼,具有深刻感人的效力。因为音乐是情感的艺术,最擅长表达人的思想感情,它能够以鲜明的节奏、优美的旋律、丰富的和声、美妙的音色,来表达喜怒哀乐的情感,直接作用于人的心灵,使人由感动至感化,情感得以升华,心灵得以净化。 (转载自http://zw.NSEAC.com科教作文网)
二、音乐具有调节情绪的功能
(一)音乐可以帮人释放和宣泄情绪
一些心理或思想问题往往是情绪累积的结果,是压抑造成的。只有得到释放和发泄后,情绪才转入有意识的平静状态。音乐作为心灵的表现,它为人们提供了一个情绪宣泄的出口,能够帮助人们显示和唤起许多未表现的或潜在的东西。音乐强调的诉情,类似心理疏导中的"倾诉"。歌唱作为音乐的重要形式之一,在发声的过程中,随着气息和情感自然而有节奏地向外流动,可以使人淤积在心的不良情绪得以排解,而且比一般的倾诉易于实现,因为它在形式上无害于他人。因此,音乐可作为一种有效的情绪宣泄方式。
(二)音乐可以使人缓解压力,消除焦虑情绪
节奏舒缓优美的旋律对大脑神经的刺激有如轻轻按摩一样,可以加强血液循环,增加内分泌,使肌肉松弛,心情放松,从而起到消除焦虑情绪、缓解紧张疲劳的作用。音乐可以改变人的情绪,进而影响人的行为。音乐治疗家认为,音乐能直接作用于情绪进而影响人的行为,音乐疏导在进入人的深层意识时,优于单纯的语言疏导。人的情绪活动会随着不同情调的音乐产生不同的情绪变化。
三、音乐具有治疗身心疾病的功能
音乐疗法古已有之,但在现代的应用则始于1896年,当时全世界最杰出的脑科医生发现,人类的大脑组织经过各种不同音调声波的刺激后,可以有效增加大脑细胞与周边神经细胞的血液循环,同时发现,音波的刺激也可以促进身体的自我调节,进而达到一定程度的细胞活化、伤口自愈的效果。到20世纪,音乐的医疗作用更是在许多的实例中得到印证,音乐的力量突破了医学界在脑科学、心血管科学等方面的局限,并成为现代医学公认的、最有效的治愈手段之一。
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