幼儿教师慢性咽喉炎的病因及防治(2)

    3.2精神因素

    由于幼儿教师责任重大，压力大，大脑神经系统长期处于高度紧张状态，失去对中枢或外周免疫器官的有效调节，继而神经末梢递质和多肤与淋巴细胞膜表面相应受体结合而介导对免疫系统调节失调，致使免疫功能降低，易发生慢性感染。

    4慢性咽喉炎的

    4.1注重卫生

    减少不良刺激，建立优美整洁的教学环境，注意室内清洁，空气流通，保持温度适宜，干燥的室内应用加湿器，避免有害粉尘，气体刺激鼻咽喉，气管等上呼吸道部位，保持口腔清洁。

    4.2保持心情舒畅

    尽量避免在日常工作生活中心理失衡、伤心、焦虑、愤怒而感到不愉快，从而产生气郁不畅，最终导致咽喉疾病。

    4.3加强锻炼

    增强体质，以提高自身免疫力，减少上呼吸道感染机会，

    4.4科学饮食

    少食油炸、煎、炒、荤发海鲜、辛辣食物，力戒烟酒。

    4.5学会科学发音

    就是充分利用共鸣器官及合理利用气息，使用“高位置声音，低位置气息”的科学方法，这样减少声带负担，防止声带疲劳，使声音洪亮、浑厚、清晰。

    5慢性咽喉炎的治疗

    5.1物治疗

    慢性咽喉炎可选用中成药健民咽喉片，桂林西瓜霜、草珊瑚含片、华素片等，可选用黄氏响声丸、清音丸、金嗓子喉宝。也可使用复方硼砂溶液，吠喃西林溶液，2%硼酸液含漱，含漱时头后仰，张口发“啊”音，使含漱液能清洁咽后壁。急性发作时可采用雾化吸入法，用硫酸庆大霉素注射液4万单位一8万单位和地塞米松5毫克放人超声雾化器中使药液雾化，让病人吸人雾化药液，每日一次，4-6次为一疗程。

    5.2饮食疗法

    采用中药泡茶喝，选食蔬菜、水果，长期食用有利治疗。①胖大海茶有清热、润肺、利咽解毒功效。②威灵化茶有清痰散结作用。③玄麦桔甘茶润喉清肺、利咽解毒作用。④西瓜皮茶，用于因气候干燥引起的咽喉干痛、口舌生疮、燥热不止等症。水果可食橄榄、雪梨、乌梅、西瓜、莲子等。蔬菜宜食萝卜、芹菜、南瓜、藕、丝瓜、苦瓜等。圃

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