谈中学生心理障碍的成因及对策(1)(2)

家长自觉营造良好的家庭氛围.其次，利用社会教育资源.经常开展一些有益的社会活动，引导学生联系社会实际进行专题讨论，让学生学会在实践中正确了解社会、学会生活、学会思考;同时，引导学生有主见地适应社会的发展变化，从而让社区成为学生的“另一课堂”.
　　3.2全员参与齐抓共管
    对学生实施心理健康教育是素质教育的要求，是时代的要求，更是学生全面和谐发展的需要，也是每一位教师不可推御的责任.在各学科教学中渗透心理教育是学校心理教育最基本的环节之一，是由教学活动本质特点所决定的.科任教师在教学中应时时处处为学生创造条件，自觉主动渗透心理健康教育，通过训练、辅导、暗示等方式提高学生的心理素质.以教师自身为榜样，给学生以积极的心理感染;运用激励手段，对学生进行积极的心理暗示，引导学生进行自我教育，全面了解自己，不断完善自我，使学生学得生动活泼，获得成功地喜悦.在抓好各科的课堂教学渗透时，既要注重本学科的学习兴趣，激发学生的学习积极性，又注重师生之间的情感交流，建立科学、民主、平等的师生关系，开发学生的心理潜能.
　　3.3形式多样全程渗透
    (1)开设心理辅导课.要培养学生良好的心理素质，开设心理健康教育是实现这一目标的重要途径.在中学各年段开设心理健康选修课，每周一节，由专职心理教师担任.期初，通过班主任、家长、学生座谈会，了解学生容易产生的心理问题，确定教学目标、选择教学内容.如初一年上“我是中学生了”，初二年上“我的学习能力”、“看看我自己”，初三年选取“倾听技巧”、“缓解焦虑”、“走进父母”等内容。教学中通过教师讲授、心理戏剧、心理训练等方法，使学生系统地认识自我，发现自身问题，通过自我调适或寻找帮助保证身心健康;(2)设置“悄悄话信箱”.为了能及时了解到每个学生在想什么，需要什么，有什么困惑，我们在每个班建起了“悄悄话信箱”，学生能毫无顾忌地把心理感受写在纸条上，投人信箱.因为纸条上不署名，这样学生的话闸子打开了，从老师写到同学，从自已写到父母.有的说:老师你处理某一件事时不公，我想不通;有的说:老师，我爸爸、妈妈为什么要吵离婚，是不是他们都不要我了;有的写给心理辅导员:我最近晚上经常做恶梦，想起来感到害怕……教师掌握情况后，及时做出反应，把许多问题消灭在萌芽状态.又因家长的需要，学校还设立了“金点子信箱”，便于家长参与学校管理.“悄悄话信箱”成为教师、学生心灵沟通的桥梁;(3)开设心理咨询室.中学生常有保留小秘密的愿望，因此，除了通过普通的学习学生达到自省之外，学生还希望通过咨询尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题.学生遇到心理矛盾、发生情绪危机时，在咨询室里老师通过聆听、接纳、疏导，帮助、引导学生内心自我转变.心理咨询是使每一个学生获得生动活拨，全面提高心理素质的一条“高速公路”;(4)组织活动心理教育.活动心理教育对培养学生心理素质，开发潜能，发展个性具有不可替代的作用.在活动的全过程让学生自主选择、自主参与、自主设计、自已总结提高，活动形式可以采取班级自组、年级自组或团队合作的形式.活动内容以开展心理自测自评、心理小实验、自编自演心理小剧，以心理为主题的各种辩论赛、演讲比赛、主题班会等.学生在生动活泼的气氛中提高对心理教育的认识，增强对各种不良心理的预防能力，以达到自我教育的目的.

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