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如何培养和提高中学生的篮球意识(2)

2018-02-05 04:42
导读:4.加强中学生身体素质、基本技术和战术的训练 身体素质、基本技术和战术的训练是培养中学生篮球意识的物质基础。没有很好的身体素质作为保证,技术

  4.加强中学生身体素质、基本技术和战术的训练
  身体素质、基本技术和战术的训练是培养中学生篮球意识的物质基础。没有很好的身体素质作为保证,技术的运用、快攻时的速度也就无从谈起了。同样,基本技术、战术掌握的情况也会影响到篮球意识的发展,因而,在教学与训练中教练员要认真抓好学生身体素质、基本技术、战术的训练。
  5.加强对抗性训练
  篮球意识的好与差在对抗状态下最能体现出来。对抗性训练(如半场三对三、四对四的攻防对抗性训练等)可以提高中学生的传球、跑位、策应、掩护、投篮、抢篮板球等意识以及反映和应变能力。特别是在正规比赛这一情形下进行对抗,更能增强和完善中学生的集体配合意识,从而提高他们的篮球意识。
  6.充分发挥中学生的主观能动性和创造性
  教练员要鼓励队员勤于思考,学会用头脑打球,并在方式上应给予启发和引导。比如,一个局部的战术配合不能只限于一种路线和一种方法(如一种战术配合在左侧可以进行,在右侧也同样能够奏效),一个动作可随场上不同情况采取不同的处理方法。教练员要积极引导中学生充分发挥他们的主观能动性和创造性,学会运用最佳的行动方案。同时,教练员对运用战术得当的队员应加以表扬和鼓励;对运用战术失败的对员不能讽刺打击,而要给予帮助和指导,从而为他们创造一个良好的学习和训练氛围。
  7.多进行直观性教学和训练,观摩高水准球队间的比赛
  教学和训练中可利用挂图、录像等一些直观性的资料进行分析讲解。在方式上,可让学生们参与讨论,集思广益,畅所欲言,在分析商讨中求得共识。另外,临场观摩高水平球队间的比赛,对学生们自身篮球意识提高也会起到很好的促进作用。
  8.做好训练和比赛的总结工作 (转载自http://zw.NSEAC.com科教作文网)
  篮球意识的培养和提高过程,应该是
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