篮球运球趣味教学四法

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的1项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学

生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用1些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下4种趣味运球教学法。

1、运球互指

在1块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站3至4人，每人1球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：

（1）球被别人拍掉或被逼出场外。

（2）球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。

1 234下1页

2、1人运两球（接力）

利用半个篮球场，运球迎面接力。1人左右手同时各运1球，从起点1直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。若1手推，1手运球则从起点开始，重来1次。

 此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

 3、运传抢游戏

 利用篮球场，游戏内与之平行1米处划1线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4—7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。

规则：

（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。

上1页12 34下1页

（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）

（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。

（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。

（5）1队得分后，应由另1队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。

此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高。

 4、躲闪运球

在半个篮球场上进行。分成2组，1组在内4～7人，半场内每人1球进行运球，外围1组共3个球，把这3球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。

此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。

上1页123 4下1页

以上4法可根据场地器材的具体情况，自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同1起点的学生1起学习的情况下运用，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且对于篮球技术有1定水平的学生也不失其兴趣而得以提高

上1页1234