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摘要:目的:通过对支气管哮喘患儿及其家长的健康教育,提高儿童支气管哮喘的预防和治疗效果。方法:对我科收治的100例支气管哮喘患儿及其家长进行系统的健康教育活动,并建立哮喘病历档案。结果:通过健康教育,患儿及其家长对疾病的认知水平得到了提高,使儿童哮喘得到有效的预防和治疗。结论:健康教育有助于儿童哮喘的防治,提高生活质量。
关键词: 健康教育;支气管哮喘;儿童
支气管哮喘是一种表现为反复发作性咳嗽、带有哮鸣音的呼气性呼吸困难,常伴有气道高反应性的慢性肺部疾病。哮喘的病因复杂,受遗传和环境双重因素的影响[1]。哮喘可在婴幼儿时期发病,且近年来发病率又有增加趋势,尤其是婴幼儿哮喘发病率明显上升[2]。为减轻患儿痛苦、减少复发、提高患儿及其家长的治疗依从性及自我管理水平,对我科2006年10月~2008年8月收治的100例哮喘患儿进行常规护理的同时,也对其家长进行健康教育,取得了良好的效果,现报道如下。
1一般资料
2006年10月~2008年8月我科收治的100例支气管哮喘患儿,均符合哮喘诊断标准。年龄1~12岁,男58例,女42例;其中,有过敏性诱因的82例,有感染性诱因的15例,无明显诱因3例。
2健康教育的方法
2.1口头教育
向患儿家长讲解哮喘发生的原因及相关因素。哮喘与遗传和环境有着密切的关系,患儿一般多为过敏体质,有的患儿还具有哮喘家族史,同时,哮喘的形成和反复发作性又受环境因素的综合作用,如外在过敏原、感染等都对支气管哮喘发作有直接的影响。让患儿及家长对哮喘疾病有正确的认识,有利于帮助他们减轻心理压力、树立信心、配合治疗。
2.2书面教育 (转载自中国科教评价网http://www.nseac.com)
通过发放健康教育处方,以挂图、黑板报等形式在病区对患儿及其家长进行教育,使其对哮喘的发生原因、用药知识、发作时的处理及预防有初步了解。
2.3示范教育
利用工休座谈会,播放哮喘相关录像,反复示范、耐心讲解,教患儿及其家长练习呼吸运动,以强化膈肌呼吸,达到有效呼吸的目的;手把手教患儿及其家长在疾病缓解期正确运用丙酸氟替卡松气雾剂,以控制哮喘。
3健康教育内容
3.1发作时教育
发作时应让患儿卧床休息,抬高床头40°~60°;保持室内安静、整洁、空气新鲜、温湿度适宜;病房内应光线充足,要开窗通风换气,且病室内不放置花草,以免加重哮喘发作[3]。鼓励患儿做缓慢的深呼吸,消除患儿的紧张情绪。在行超声雾化吸入治疗时,嘱咐患儿张嘴深吸气,使药物尽量多地吸入支气管,然后慢慢呼气,并及时遵医嘱用药,避免哮喘剧烈发作。
3.2饮食指导
饮食宜清淡,多吃富含维生素的蔬菜和水果,选择含优质蛋白质的食物如瘦肉、豆类等,能帮助修复因哮喘而受到损害的肺泡、提高抗病能力,忌食鱼、虾、蛋及辛辣食物等。
3.3预防知识教育
研究表明,运动锻炼在哮喘患儿中是安全有效的,根据陈利民等[4]的报道,指导患儿选择适宜的运动项目,可增强体质、预防呼吸道感染;避免疲劳过度、淋雨受凉或精神方面的刺激,以防哮喘发作;教患儿及其家长确认哮喘发作的诱因,避免接触可能的过敏原,如吸入粉尘、羽毛、棉花、食用鱼、虾、蛋、奶等;指导家长辨认哮喘发作的早期征象,如刺激性干咳、连打喷嚏、流泪、胸闷等先兆症状。
3.4心理卫生指导
由于病情反复发作、需长期用药,加之家长的溺爱,患儿容易出现各种心理问题,具体表现为焦虑、紧张、抑郁、孤独、社会适应能力存在缺陷等,因此,要鼓励患儿积极参加学校组织的各项活动,克服自卑情绪,培养良好的个性,保持心情舒畅,避免情绪激动、过度兴奋、焦虑等诱发因素。 (转载自http://zw.NSEAC.com科教作文网)
3.5出院健康指导
指导家长及患儿遵医嘱用药,不能擅自停药,应正确使用止喘气雾剂,并定期复查;止喘气雾剂应随身携带,一旦出现发作先兆,立即喷吸,并及时到医院就诊;居室环境要注意清洁,房内力求简单、被褥经常换洗,以降低室内尘螨的浓度[5];日常生活要有规律,避免受凉,加强户外活动,增强体质,遇有呼吸道感染应及时诊治。