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摘要：攀岩运动是一项锻炼综合素质的运动，不

2013-06-25 01:07

　　摘要：攀岩运动是一项锻炼综合素质的运动，不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，更可以提高学生的耐力和判断力，使你在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如.它也集于健身、娱乐、教育、竞技于一体,是高校体育课的拓展型运动项目之一,它体现了现代教育理念。本文通过采用专家访谈法、实地考察、调查问卷及资料分析等方法并结合我国攀岩运动发展的趋向，从师资、场地设施、开设项目、安全意识等具体情况进行分析。分析结果表明：第一，我国高校攀岩运动的开展具有地区发展的不平衡，尚不能与地区政治、经济、文化的发展水平相适应,目前仍处于“起步阶段”。第二， 宣传普及不够，群众较为薄弱。第三，高校攀岩运动尚未建立完整的教材、教学体系、专业师资队伍短缺。第四，高校攀岩场地设施和经费不足以及科学技术的应用不充分，等等。对次，依据现实条件提出了科学发展对策,为高校更好开展攀岩运动提供有益参考, 以便有利于更好的普及和推广这项运动，让更多的学生了解、宣传和从事该运动，从而推动我国大学生攀岩运动的发展，提高我国攀岩运动的技术水平，以期加快超越世界先进水平的步伐。
　　
　　关键词：攀岩运动；中国高校；发展建议
　　
　　1 引言
　　
　　教育部于2002 年8 月颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确指出：“学校应根据学生特点以及地域、气候、场馆设施等不同情况确定课程内容,课程内容应力求丰富多彩,为同学提供较大的选择空间” [1]。中国大学生体育协会攀岩分会第二届理事会第二次常务理事会于2012 年3 月29 日-30 日在湖北省武汉市中国地质大学举行。其会议中提到攀岩运动作为一项新兴、时尚的极限运动，一方面：能够拓宽高校体育的内容和空间，开阔学生的视野，增进学生的身心健康，促进学生社会适应能力的发展。另一方面：随着我过现代化建设不深入和国际交流的日益频繁，攀岩运动在国际交流、体育竞赛等方面的作用越来越引起世人的关注，同时攀岩运动也引起自身的特点日益发展已成为现代人们健身和精神文化生活的重要内容之一[2]。根据当前这一形势，部分高等学校率先进行体育教学改革，在学生中开展攀岩运动，然而攀岩运动在我国高等学校开展现状如何？目前尚无人进行较为系统的研究。为此，本文针对当前攀岩运动在我国高校开展状况进行了初步的研究，为推动攀岩运动在高校进一步广泛的开展提供一定的参考依据。

　　
　　1.1 攀岩运动在高校发展本身的功能
　　1.1.1 健身功能健身功能是学校体育的本质之一[3]。从攀岩运动特点可以看出，攀岩运动主要是以克服自身重量为主，在各种高度及不同角度的岩壁上，利用岩壁上人工制造的岩点，连续完成转身，引体向上,腾挪甚至跳跃等惊险动作；对大学生的身体素质要求很高,并且很全面,这对于学生的上下肢,手脚以及腰腹肌力量有一定的要求。特别是在攀岩运动中,一些很少运动的小肌群、小关节也能得到充分的锻炼，这对身体各个部分素质发展都具有很好的效果[4]。通过自身的体会和攀岩者的交流及比赛的观察的结果和科学证明，攀岩运动对于培养良好的心理素质也具有重要的意义。平时没有良好的心理素质训练，即使有强健的体魄以及熟练的技术是不足以完成一次完整的攀岩，而良好的心理素质对一次成功的攀岩具有决定性意义。
　　1.1.2 娱乐功能面对激烈的生存竞争压力,一些比较呆板的传统教学项目已不能满足当代大学生的现实需要。高校体育教学对攀岩运动的引入,不但使学生能够与大自然充分接触,而且还可以在惊险刺激中体现他们的才华与价值因此,它吸引了很多富有冒险精神的大学生。为了便于欣赏,以及增加攀岩的难度,攀登的对象转向了人工岩石。人工岩石模拟天然岩石的形状且难度比天然岩石峭壁更大、更惊险,纵然攀岩运动具有一定的危险性,但是这项运动给人带来的刺激与兴奋是无以伦比的。再加上安全合理的保护措施,能够增大学生参与攀岩运动的热情。